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序·活出如实的自己&金树人2

缘起·给所有曾与我深刻心灵交会的12

理念篇19

第一章 我的咨商理念20

对人的观点21

一、人天生带有无限潜能的种子21

二、人是独一无二且生来即具有价值23

咨商工作的信念26

一、咨商是兼具艺术及科学的工作31

二、「见山是山，见山不是山，见山又是山」的历程36

三、黑白交融、相互流转的「太极图」37

四、咨商不是「改变」，而是一种「懂得」的陪伴39

第二章 我与完形咨商43

此时此地与亲身经验的精神45

完形咨商的「唯一」目标——觉察47

一、自我觉察的三个领域49

二、被中界污染的外界与内界觉察51

形象/背景与未完成事件54

接触：接触循环圈与逃避策略57

一、接触的循环圈59

二、逃避策略61

三、循环圈与逃避策略68

负责的语言形式71

由外在支持转为自我（内在）支持74

第三章 我看咨商历程80

咨商目标与方向81

一、咨商的目标81

二、咨商的初始86

咨商的步调与速度90

一、新接个案深入探究的程度90

二、咨商停滞的处理91

咨商中的倾听与同理93

咨商历程的探索与深究96

咨商结束98

一、每一次咨商的结束98

二、咨商的结案100

第四章 咨商师「这个人」104

咨商师「这个人」对咨商的影响105

一、咨商师的个人价值观106

二、咨商师的个人经历112

三、咨商师的自我期许与焦虑114

四、咨商师的反移情117

咨商师如何经营自己「这个人」121

一、咨商师的自我探索与了解121

二、咨商当下处理个人议题的干扰125

应用篇129

第五章 完形咨商的情绪处理130

何谓「经验」情绪132

一、同理与经验情绪不同132

二、情绪宣泄和经验情绪不同132

如何协助当事人经验情绪133

一、帮助当事人经验情绪的方法133

二、运用具象化方式经验情绪135

三、帮助不愿留在情绪中经验的当事人137

四、帮助和情绪隔离的当事人139

五、处理情绪的要点140

第六章 完形咨商经典技术——空椅法145

运用空椅法的注意事项149

一、事前的准备与酝酿149

二、了解和因应进行空椅法的困难151

三、明白使用空椅法的目的155

四、对换角色位置时的注意事项158

五、相关的运作原则160

第七章 完形咨商梦工作168

完形梦工作的基本概念170

完形梦工作的步骤172

完形梦工作实例184

一、穿越障碍抵达达目的地184

二、打包黑蜘蛛的艰难任务187

三、谁驯养了两头狮子？190

四、以咨商师的直觉处理梦193

五、害怕面对梦中的力量196

六、从发霉娃娃到对母亲的纠结情绪198

七、牙齿想出走201

八、恶毒的后母与受难公主204

九、直接处理真实生活中的情感失落事件207

十、梦中隐形的女儿，真实的女性角色208

团体梦工作可运用的活动209

以梦自我帮助212

一、处理自己的梦212

二、用他人的梦帮助214

第八章 完形咨商两极工作218

两极工作常见的两极状况和处理原则223

主动找寻两极的步骤227

两极工作处理步骤229

两极工作实例231

一、铁面人与小懒猫231

二、小龙女与丑小鸭236

三、向日葵与玻璃缸里的鱼239

四、小可爱与盔甲242

五、因应生活事件所产生的两极244

两极工作注意事项248

一、当事人不愿意进行两极对话248

二、咨商师常见的两极误用248

三、两极处理过程中的重点249

第九章 完形咨商的运用与常用的实验活动252

运用完形咨商的相关议题253

一、逃避策略的处理253

二、当事人有了新的理解与顿悟之后258

三、处理当事人的移情260

四、处理当事人的抗拒262

五、面质技术263

完形咨商常用的实验活动266

一、增能的方法266

二、具象化方法的运用273

三、内界、外界领域觉察练习278

参考文献284