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第一章 多少年，我们都活在别人的眼中——致被千万人束缚的你和我2

你是否生活在别人的眼里2

我不想戴着枷锁跳舞7

过自己喜欢的生活，喜欢自己过的生活11

即使含着泪，也要对这个世界说“你好”15

让我们尽情地嘲笑那些千篇一律的人生模式吧19

希望得到全世界，你就失去了自己24

纵使不能随心所欲，也要活得畅快淋漓28

能将平凡的日子过得生动，才是最富有的人32

第二章 我们一无所有，我们独一无二——致我们一无所有的青春38

努力看风景，也让自己成为风景38

一无所有的人才敢孤注一掷42

还记得你的初衷吗46

微笑着去寻找一个不可能出现的你50

年轻，就应该有一次酣畅的奔跑53

穷出品位，穷出格调57

青春里，最深刻的烙印62

成长不只是改变，还是坦然面对改变66

第三章 你是自己的筑梦师——致在人生路口茫然无措的你和我72

任何人都是自己幸福的工匠72

最好的梦想就是：只为付出，不求回报76

丢掉该死的牵绊，只因为我喜欢80

人生不是规划出来的85

可能喜欢，只是偶然——关于目标89

要么拼，要么滚回你的“安乐窝”94

再艰难的事儿，总得有人去做98

太容易实现的，不叫梦想102

第四章 假如全世界遗忘了你&——致在长夜里痛哭过的你和我108

城市是一个几百万人一起孤独的地方108

我们误读了这个世界，却怪它欺骗了我们112

你不必逼着自己把心交出去116

前行的路已经如此艰难，你就不要再给自己加一道坎121

我们都是在荒蛮的荆棘间奋力歌唱的鸟儿125

跌倒了，爬起拍拍灰尘130

最大的成功，就是让自己快乐134

对折磨我的人和事说“我很好”138

第五章 勿沉浸于过往，勿执着于将来——致活在过去或者未来的你和我144

睡着的青春没有梦想，最残忍的事莫过于虚掷时光144

人生就是一场矛盾，舍不下，便得不到148

也许你我都不够优秀152

在平凡的工作中做不平凡的自己156

人生是一条单行道，不能回头但可以转弯160

人活的是自己，不是道理164

有一天，你所有的成绩都会一笔勾销168

在难熬的日子里笑出声来172

第六章 感谢有人弃我如尘土，感谢有人待我如初——致我们千疮百孔的爱情178

如果你我的相遇，可以重新被安排178

放爱情一条生路，给自己一条退路183

若不得不分离，那就好好地道声再见187

爱情里从来没有命定的不幸，只有不肯放下的执着191

最坏的爱情，莫过于以爱之名捆绑对方195

因为不完美，所以完美199

越是平凡的陪伴，就越长久203

感谢曾经的颠沛流离，让我遇见最好的你207

夜深人静时，说说你最美的爱情211

第七章 从现在起，打包行囊，不问远方——致居于一隅不敢出发的那些人216

一只想吃葡萄的蜗牛216

一个人的行走范围，就是他的世界221

脚步225

我遇见过最美的天空229

在布达拉宫前的长椅上233

在那条最老的街上吃最美的食物237

我睡过的最破的那张“床”242

第八章 让我们一起，看青春华丽谢幕——致在青春里流连忘返的你和我248

如果终要老去，那就淡然地老去248

即使过了25岁，也不必着急252

再见青春，再也不见的青春256

青春在年月中谢幕，却在我们心中上演260

终有一天，我会笑对从前的自己264