令人怦然心动的3日奇迹整理术【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

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第1章 整理收纳成功的2大关键 “理想的生活”和“家”！2

其实每个人都懂得整理房子2

想要实现理想的家，要先从减少物品开始6

物质不重要，真正能安抚心灵的是人情温暖9

整理物品的最终目标是“创造回忆、疗愈身心”12

过多的物品，反而会令你失去许多东西15

如果只整理部分区域，就会立刻“恢复原本的模样”19

整理就绪之后，就能够拥有许多属于自己的时间21

从整理住家，得到心中所描绘的理想生活25

第2章 开始进行“3日奇迹整理术”之前的10大重点！25

1．在开始整理前，千万不要先买收纳箱32

2．即使无法一口气整理就绪也没关系35

3．讨厌做家事的忙碌的人，更应该学会断舍离37

4．收纳空间必须确保3成宽裕空间40

5．生活必需品切记要实行“固定数量管理”42

6．不要囤货，储备量只要1个就够了45

7．请拿出勇气，面对丢掉物品的罪恶感47

8．不要犹豫，“迅速执行”丢进垃圾桶同时解压50

9．别把客厅当成大杂烩，重新审视各个房间的功能52

10．家人的物品，绝对不可擅自随便丢弃55

第3章 “3日奇迹整理术”大公开！ 打造居家的幸福空间！60

先从柜子及衣橱开始，才是高效整理术60

将后仓区域空出来，就是通往“理想生活”的快捷方式63

开启你的“开窍时刻”，3天整理完房子很简单65

以身作则，从改变家里环境开始，凝聚家人的向心力67

奇迹整理术必备3大神器，让你收纳不费力69

第1天 先整理“后仓区域”72

第2天 整理“厨房”与“用水场所”！103

第3天 整顿客厅和玄关136

挑战“3日奇迹整理术”！162

第4章 一辈子都不再杂乱无章！ 维持美丽住家的秘诀！166

“不再回到杂乱”＝“随时能招待客人的状态”166

以一天一次的“重新归位”来保持住家整齐干净170

消除房间里的“杂乱无章”173

生活方式若是改变，收纳方式也要随之改变177

房间的功能，随着岁月变迁也会有所改变179

全家人都要对物品的“家”一目了然182

第5章 学会整理住家 让扫除、洗涤、做菜也变简单！188

在整理好的家里，做起家事来也更有效率188

整理住家做家事1 打扫用“干擦”的方式，打扫起来就会分外轻松190

在围裙口袋里放进一块抹布193

维持做菜时的整洁——脚边抹布196

扫除机器人对打扫工作帮助颇多198

整理住家做家事2 洗衣服将整理工作的流程系统化！201

只要每天都洗，假日就不会整天都在洗衣服！203

整理住家做家事3 做菜不要浪费生鲜食品与接近保质期的食材205

切蔬菜时，请全部一起切好备用比较方便206

任何一种蔬菜都可以冷冻起来207

减少清洗餐具时间的一盘料理209

如果是3～4天份的食材，冰箱绝对够放210

进行厨房重新归位工作时，不可或缺的是擦碗布214

记住它就能够运用到！石阪人气食谱218

结语225