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第一章　沈约生活的时代1

金陵帝王州2

江南佳丽地7

三教各擅场13

新变欲代雄23

第二章　绵远的世系与坎坷的家世28

绵远的世系与沈氏家族的前期发展28

曾祖之难与祖父的复兴33

父亲之死42

少年的磨砺47

第三章　刘宋时期（上）：初入仕途50

颜竣之死50

起家奉朝请54

撰写《晋书》63

第四章　刘宋时期（下）：追随蔡兴宗和晋熙王刘燮70

初到郢州70

会稽时期71

荆州时期74

二居郢州75

第五章　齐代（上）：追随文惠太子和竟陵王萧子良85

由宋入齐，任太子家令85

任竟陵王司徒右长史100

西邸之游与“竟陵八友”104

任太子右率卫兼御史中丞121

第六章　齐代（中）：《宋书》和《齐纪》等的编撰127

《宋书》的编撰127

《宋书·谢灵运传论》中所体现的文学思想143

评论鲍照147

《齐纪》与其他史书149

第七章　齐代（下）：出任东阳太守与五兵尚书151

齐室皇位之争151

出任东阳太守156

东阳三载159

三年创作162

回京任职173

桐柏山之行182

第八章　梁代（上）：齐梁易代之际的功绩与梁朝建立后的荣宠188

佐梁功臣188

封侯与任尚书令192

太子之师195

《郊居赋》203

奖掖后进211

与陶弘景的论难213

与范缜的论难216

第九章 梁代（中）：四声八病说的最后定型与三易说理论的提出227

四声227

八病234

三易250

第十章　梁代（下）：为南方士族地位的提高所作的努力与“永明体”诗的形成254

为南方士族地位的提高所作的努力254

“一代辞宗”与梁武帝的猜忌258

晚年的不安与焦虑260

最后十年的文艺创作与其他文事活动262

“永明体”诗的形成266

魂归故里269

第十一章　沈约在文化史上的地位与贡献273

一代辞宗273

史学成就288

声律之论293

三教兼蓄299

沈约大事年表307

参考文献315